Předpřípravka U7

Hlavní trenér

Jan Chramosta
UEFA C licence
728 174 235
chramjan@gmail.com

Trenér

Milan Černý
FAČR C licence

Trenér

Matěj Wróbel
FAČR C licence

Trenér

Ondřej Legner
Grassroots leader

Tréninky

Úterý od 17:00 do 18:30

Čtvrtek od 17:00 do 18:30

Kalendář

Aktuality

Individuální trénink: Dynamická cvičení, posilování, síla i rychlost

V dalším videu z naší série individuálních tréninků se zaměříme na dynamiku, posilování celého těla, odrazovou sílu a startovní rychlost. Trénink není náročný na prostor ani pomůcky. Trénink se skládá…

Individuální trénink: 5 druhů vedení míče ve slalomu + 5 kliček s vyražením

Je tady další ze série individuálních fotbalových tréninků Čechie Uhříněves. Ten dnešní je zaměřený na techniku, kvalitní vedení míče a rychlou kličku. V prvním cvičení si ve slalomu vyzkoušíme 5…