post

VIDEO: Individuální rozvoj – 4 druhy slalomu pro menší i starší děti

Slalom je jedním z nejtradičnějších a nejzákladnějších cvičení na rozvoj techniky, vedení míče či kličky. Jde totiž o velmi efektivní cvičení. V našem videu představujeme čtyři druhy slalomu, které dětem pomohou v individuální rozvoji.

Ve videu můžete vidět slalom v různém provedení od hráčů více věkových kategorií. Jedná se o základní slalom oběma nohama, poté jeho náročnější verzi, slalom s pomocí stahovačky a také těžký slalom jednou nohou.

V ideálním případě by na konci slalomu měla být ještě nějaká činnost – například střela na branku (která bude děti nejvíce bavit i motivovat), přihrávka či minimálně zrychlení s míčem. Zrychlení po slalomu by mělo být takřka povinností, učíme tím děti důležitému návyku zrychlení po kličce (překonání soupeře).

Výhodou slalomu je, že nám stačí určitý prostor, míč a kužely či metičky. Případně si poradíme i jinak, například pomocí bot nebo jiných překážek.

P.S. Video doporučujeme sledovat se zvukem.

post

Víkend v Uhříněvsi: Zajímavé zápasy mužů i liga starších žáků o umístění

Hned 11 zápasů se uskuteční v areálu SK Čechie Uhříněves během následujícího víkendu. V našem přehledu se můžete podívat na všechny z nich. Vypravíte se raději na utkání menších dětí, zimní ligu starších žáků nebo zajímavé zápasy mužských kategorií? Nebo zvládnete vše? 🙂

Sobota 24. 2.

8:30 | SK Čechie Uhříněves U13 vs. Spartak Kbely U13 (přípravný zápas)

8:30 | SK Čechie Uhříněves U10 vs. Újezd Praha 4 U10 (přípravný zápas)

11:00 | SK Čechie Uhříněves „A“ vs. CU Bohemians Praha U19 (přípravný zápas)

13:15 | Dolní Počernice U15 vs. SK Hostivař U15 (zimní liga starších žáků, zápas o 1. místo)

15:15 | SK Čechie Uhříněves U15 vs. FK Brandýs-Boleslav U15 (zimní liga starších žáků, zápas o 3. místo)

17:30 | SK Čechie Uhříněves U17 vs. Sokol Dolní Počernice U17 (přípravný zápas)

Sobotní ráno bude patřit přípravnému zápasu mladších žáků a také starší přípravky. Od 11:00 se pak utká A tým Čechie Uhříněves v zajímavém souboji s ligovým dorostem Bohemians Praha.

Navazovat budou dva duely v rámci zimní ligy starších žáků. O celkové první místo si zahrají Dolní Počernice a SK Hostivař, o bronzovou příčku pak domácí Čechie Uhříněves a FK Brandýs-Boleslav.

Na závěr sobotního dne si zahrají přípravný zápas mladší dorosty Čechie Uhříněves a Dolních Počernic.

Neděle 25. 2.

10:15 | Bohemians Praha „B“ vs. Hradec Králové „B“ (přípravný zápas)

12:30 | Dolní Počernice U15 vs. Sokol Kolovraty U15 (zimní liga starších žáků, zápas o 5. místo)

14:30 | Český Brod U15 vs. Spartak Hrdlořezy U15 (zimní liga starších žáků, zápas o 7. místo)

16:30 | Viktoria Sibřina U15 vs. Čechie Dubeč U15 (zimní liga starších žáků, zápas o 9. místo)

18:30 | SK Čechie Uhříněves „B“ vs. Dolní Břežany (přípravný zápas)

Neděle bude rovněž v Uhříněvsi fotbalem nabitá. Den otevře zápas třetiligových rezerv Bohemians Praha a Hradce Králové. Následují hned tři utkání ligy starších žáků o umístěni.

Na závěr dne pak uvidíme utkání B týmu Čechie Uhříněves proti Dolním Břežanům.

Budeme moc rádi, pokud se rozhodnete navštívit náš krásný areál a podpořit týmy SK Čechie Uhříněves!

post

Letní kemp v Uhříněvsi se plní! Výhodná cena platí do konce února

Kapacita fotbalového Letního kempu v Uhříněvsi se tradičně během zimy naplňuje, aktuálně již evidujeme přes 100 přihlášek na dva vypsané termíny. Zájemci mají nicméně ještě šanci na přihlášení svých dětí, do konce února platí zvýhodněná cena 4 000 Kč za kemp.

Pro rok 2024 je přichystáno opět několik vylepšení a novinek v programu, aby si děti Letní kemp užily na maximum. Dětem se bude opět věnovat dostatek kvalifikovaných trenérů, nově se připravuje několik atrakcí či autogramiáda.

Zároveň věříme, že Letní kemp v Uhříněvsi je také výborným krokem ve sportovním a speciálně fotbalovém rozvoji každého dítěte.

Informace a přihláška na Letní kemp ZDE>>

POZOR !! Pokud někdo již odeslal přihlášku na Letní kemp a nepřišlo mu na uvedený e-mail potvrzení, napište tuto informaci prosím na e-mail tomas.podvin@skuhrineves.cz.

Základní informace

Pro děti narozené v letech  2008, 2009, 2010, 2011, 2012 a 2013 se Letní kemp koná od pondělí 29. července do pátku 2. srpna 2024.

Pro děti narozené v letech 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019 a 2020 se Letní kemp koná od pondělí 5. srpna do pátku 9. srpna 2024.

Organizačně budou obě akce stejné. Denní program bude tradičně začínat mezi 8-9 hodinou a končit kolem 17:00. Vše bude probíhat v bezpečném prostředí areálu SK Čechie Uhříněves.

Děti dostanou v první den kempu dres se svým jménem a fotbalový míč. V ceně kempu je mimo jiné zajištění pitného režimu a stravování (2x svačina a teplý oběd včetně polévky).

Informace a přihláška na Letní kemp ZDE>>

post

Letní kemp v Uhříněvsi je nyní za zvýhodněnou cenu. Přihlášky běží

Přihlášky na tradiční Letní kemp v Uhříněvsi pro rok 2024 jsou v plném proudu. Aktuálně je možné objednat kemp za zvýhodněnou cenu.

Pro rok 2024 je přichystáno opět několik vylepšení a novinek v programu, aby si děti Letní kemp užily na maximum. Dětem se bude opět věnovat dostatek kvalifikovaných trenérů, nově se připravuje několik atrakcí či autogramiádu známých fotbalistů.

Zároveň věříme, že Letní kemp v Uhříněvsi je také výborným krokem ve sportovním a speciálně fotbalovém rozvoji každého dítěte.

Informace a přihláška na Letní kemp ZDE>>

POZOR !! Pokud někdo již odeslal přihlášku na Letní kemp a nepřišlo mu na uvedený e-mail potvrzení, napište tuto informaci prosím na e-mail tomas.podvin@skuhrineves.cz.

Základní informace

Pro děti narozené v letech  2008, 2009, 2010, 2011, 2012 a 2013 se Letní kemp koná od pondělí 29. července do pátku 2. srpna 2024.

Pro děti narozené v letech 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019 a 2020 se Letní kemp koná od pondělí 5. srpna do pátku 9. srpna 2024.

Organizačně budou obě akce stejné. Denní program bude tradičně začínat mezi 8-9 hodinou a končit kolem 17:00. Vše bude probíhat v bezpečném prostředí areálu SK Čechie Uhříněves.

Děti dostanou v první den kempu dres se svým jménem a fotbalový míč. V ceně kempu je mimo jiné zajištění pitného režimu a stravování (2x svačina a teplý oběd včetně polévky).

Informace a přihláška na Letní kemp ZDE>>

post

Zimní ligy: Přípravky hrají o umístění, žákům a dorostencům startuje play off

Již spoustu zajímavých zápasů zhlédli diváci v rámci zimních lig hraných v Uhříněvsi. Týmy starších přípravek se již chystají na boje o umístění, mladší žáci a mladší dorostenci pak mají za sebou základní skupiny a chystají se na vyřazovací boje.

Zimní liga starší přípravky pozná svého vítěze již tuto sobotu. Suverénem je zatím tým Viktorie Žižkov, který se ve finále utká s Xaverovem. Zajímavé ale budou jistě i další utkání.

Právě kvalitní zápasy a konfrontace jsou samozřejmě v kategorii starších přípravek to nejdůležitější. Po sobotních zápasech bude následovat vyhlášení a odměnění všech zúčastněných týmů.

Zimní liga mladších žáků má za sebou základní skupiny a v neděli 28. ledna uvidíme duely spodního i horního pavouku. Zajímavostí je, že na sebe narazí dvě mužstva Čechie Uhříněves, když poměří síly týmy U13 a U12. A to samé se odehraje v semifinále v podání SK Hostivař. Ve druhém souboji o finálovou pozici se utkají Český Brod a FK Říčany.

Podobně je na tom zimní liga mladšího dorostu, kde už se také můžeme těšit na play off. Na sobotu 27. 1. jsou naplánovány zápasy spodního pavouku, konkrétně souboje ČAFC s TJ Praga a Slovanu Kunratice se Spartakem Hrdlořezy. Semifinále uvidíme až v neděli 18. února.

Zimní liga starších žáků se jako jediná hraje v jiném formátu. V obou pětičlenných skupinách máme již nicméně jisté vítěze, skupinu A opanoval SK Hostivař, ve skupině B skončí první Dolní Počernice, i když mají ještě zápas k dobru. Zajímavé budou boje o další místa ve skupinách.

Výsledky a rozpis zimních lig najdete ZDE>>

post

Mládeži Čechie startují tréninky. Na programu je i mnoho zápasů

Start! Od pondělí 8. ledna začínají po zimní přestávce mládeži SK Čechie Uhříněves týmové tréninky. Týmy mají tradičně na programu také spoustu zápasů a turnajů.

Po třech volných týdnech se mládežnické týmy Čechie Uhříněves vrací do tréninkového procesu. Starší kategorie trénují třikrát týdně, mladší dvakrát. Lvíčata U6 a předpřípravka U7 využijí jednou týdně tělocvičnu, všechny ostatní tréninky probíhají na umělé trávě v našem areálu.

Týmy mladšího dorostu, starších a mladších žáků i starší přípravky jsou zapojeny do zimních lig, které organizuje Čechie Uhříněves. Ostatní kategorie čekají přípravné zápasy, případně zimní ligy a turnaje mimo domácí prostředí.

Programy jednotlivých týmů lze najít na jejich stránkách na klubovém webu. Co se děje na našem hřišti, můžete pak vidět v kalendáři.

Zatímco pro mládež již tréninky startují, seniorské týmy Čechie Uhříněves mají aktuálně ještě individuální přípravu. První trénink mužů proběhne v pátek 19. ledna.

post

Sníh zápasy nezastavil. Zimní ligy v Uhříněvsi mají za sebou úvodní kola

Komplikace přinesla, ale většinu zápasů v Uhříněvsi nezastavila. O kom (nebo spíše čem) je řeč? Samozřejmě o nečekané a pořádné sněhové nadílce. Pojďme se podívat, co všechno se odehrálo v zimních ligách v Uhříněvsi a co je v plánu dál.

Starší přípravka

V zimní lize pro starší přípravku se zvládlo vše odehrát dle plánu, konkrétně jsme mohli vidět dvě ze tří kol v základních skupinách. Hrálo se vždy současně na čtyřech hřištích.

Každý tým tak odehrál dvě utkání. Skupinu A zatím vede duo SK Modřany U10 a SK Poříčany, skupině B vládne Viktorka Žižkov.

Výsledky a rozpis najdete ZDE>>

Mladší žáci

Rovněž v kategorii mladších žáků sněhová nadílka žádné přesuny neznamenala a mohla se odehrát kompletní první dvě kola základních skupin. Každý z osmi týmů má za sebou dvě utkání.

Skupinu A vede zatím bez ztráty bodu tým SK Hostivař U13, lídrem skupiny B je Spartak Hrdlořezy, jenž rovněž nasbíral šest bodů.

Výsledky a rozpis najdete ZDE>>

Starší žáci

Největší komplikace nadělal příval sněhu v zimní lize starších žáků. Odkládat se musely hned tři duely, nicméně dva z nich již byly sehrány v náhradním termínu.

Ve skupině A se tak neodehrálo pouze utkání mezi týmy SK Čechie Uhříněves „A“ a Viktorií Sibřina. Sehrán bude v náhradním termínu, konkrétně ve středu 10. ledna od 18:00.

Zmíněnou skupinu zatím vede SK Hostivař se dvěma výhrami a výborným skóre 14:2. Ve skupině B najdeme na prvním místě Sokol Dolní Počernice.

Výsledky a rozpis najdete ZDE>>

Mladší dorost

Také v kategorii mladšího dorostu bude jeden zápas odehrán v náhradním termínu v lednu a to konkrétně souboj domácí Čechie Uhříněves se Slovanem Kunratice. Ve skupině A proto diváci viděli zatím jen jedno utkání, ve kterém FK Říčany porazily ČAFC Praha jasně 5:1 a jsou tak na prvním místě.

Ve skupině B se odehrály oba plánované zápasy, z výher se radovaly ČLU Beroun a Spartak Hrdlořezy.

Výsledky a rozpis najdete ZDE>>

post

Čechie Uhříněves pořádá Letní kemp 2024. Přihlášky jsou nyní otevřeny

Klub SK Čechie Uhříněves spustil přihlášky na tradiční příměstský Letní kemp pro děti. V roce 2024 bude akce opět rozdělena do dvou týdnů s tím, že každý termín je pro děti jiných ročníků narození.

Pro děti narozené v letech  2008, 2009, 2010, 2011, 2012 a 2013 se Letní kemp koná od pondělí 29. července do pátku 2. srpna 2024.

Pro děti narozené v letech 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019 a 2020 se Letní kemp koná od pondělí 5. srpna do pátku 9. srpna 2024.

Organizačně budou obě akce stejné. Denní program bude tradičně začínat mezi 8-9 hodinou a končit kolem 17:00. Vše bude probíhat v bezpečném prostředí areálu SK Čechie Uhříněves.

Děti dostanou v první den kempu dres se svým jménem a fotbalový míč. V ceně kempu je mimo jiné zajištění pitného režimu a stravování (2x svačina a teplý oběd včetně polévky). V roce 2024 se děti mohou těšit hned na několik novinek a překvapení.

Konkrétní program závisí na tréninkové skupině, do které bude dítě patřit. Pro všechny je každopádně připraven bohatý program pod vedením kvalifikovaných trenérů.

Letní kemp 2024 navazuje na povedené předchozí ročníky, kterých se tradičně účastnilo přes 100 dětí.

Výhodnější cena za včasnou registraci

Při objednání do 29. února 2024 platí výhodnější cena 4 000 Kč za dítě, od 1. března je základní cena 4 500 Kč. Mladší sourozenec má vždy slevu 500 Kč z aktuálně platné ceny.

Přihlášku a všechny potřebné informace najdete ZDE>>

post

Skvělé výkony a mraky gólů. V Uhříněvsi se rozjela zimní liga starší přípravky

V sobotu 25. listopadu odstartoval v Uhříněvsi historicky 1. ročník zimní ligy starší přípravky. V akci bylo najednou hned 8 týmů a přítomní diváci tak viděli velkou spoustu gólů i výborných výkonů.

Pořádání zimních lig klubem SK Čechie Uhříněves je již letitou tradicí, v tomto roce ale poprvé přibyly také kategorie starší přípravky a mladšího dorostu.

Právě fotbalisté starších přípravek rozjeli skupinovou fázi v sobotu. Najednou se hrály 4 zápasy, do nichž zasáhlo 8 klubů – domácí SK Čechie Uhříněves a dále FK Brandýs-Boleslav, SK Modřany U10, SK Modřany U11, SK Poříčany, Viktoria Žižkov, SC Xaverov a Slavoj Podolí.

Přestože v noci všechny překvapila nečekaně hustá a brzká nadílka sněhu, hřiště bylo na úvodní zápasy výborně připraveno. Nic tak nebránilo kvalitnímu fotbalu a zdravé soutěživosti.

A týmy se skutečně činily. Celkově padlo hned 81 branek, nejvíce jich nasázela Viktoria Žižkov (22). Druhý v tomto směru byl SC Xaverov (20) a třetí FK Brandýs-Boleslav (10).

Všichni mladí fotbalisté nicméně zaslouží uznání za příkladnou bojovnost a nasazení v mrazivých podmínkách. Další kolo zimní ligy starší přípravky se odehraje v sobotu 9. prosince od 9:00.

Kompletní výsledky zimní ligy SPŘ najdete ZDE>>

post

Čechie Uhříněves pořádá zimní ligy pro 4 kategorie. Nově i pro přípravku

Klub SK Čechie Uhříněves organizuje v zimní sezoně 2023/2024 oblíbené zimní ligy pro čtyři kategorie. Novinkou jsou ligy pro mladší dorost a starší přípravku.

Tradicí je zimní liga pro starší žáky, kterou Čechie Uhříněves pořádá společně s MČ Praha 22. Té se uskuteční již 7. ročník a to za účasti hned deseti týmů.

Pokračuje rovněž zimní liga pro mladší žáky, konkrétně svým 5. ročníkem. Jako vždy je organizována pro osm týmů, kapacita je již stejně jako u starších žáků naplněna.

První novinkou zimy 2023/2024 je zimní liga pro mladší dorost. Také v ní najdeme osm týmů, které se rozdělí do dvou skupin po čtyřech a následně si zahrají play off.

Nově klub pořádá zimní ligy i pro starší přípravku. Hrací model je navíc vymyšlen tak, aby nezasahoval do jarních prázdnin v Praze.

Přihlášky na zimní ligu starší přípravky stále probíhají! Konkrétní informace najdete na odkazu níže:

Starší přípravka ZDE>>